Ночное голодание предотвращает развитие рака

Американские ученые нашли дополнительный плюс в ночном голодании. По данным специалистов, отказ от пищи в ночное время суток способствует профилактике рака молочной железы.

Рак молочной железы является основной причиной смерти среди женщин в развивающихся странах и второй наиболее распространенной причиной смерти от рака в развитых странах.

Как передает издание express-novosti.ru, американские исследователи из Медицинской школы Сан-Диего доказали, что ночное голодание в течение 13 часов уменьшает вероятность возникновения злокачественной опухоли груди.

Ночное голодание предотвращает развитие рака

«Это отличный немедикаментозный метод», — считает автор исследования, Кэтрин Маринас, являющаяся членом Онкологического центра Сан-Диего. Врач поведала, что ночное голодание разрешает иммунной системе находиться в норме. Ранние и поздние перекусы способствуют повышению уровня сахара в крови и, соответственно воспалению, которое и приводит к раку.

Ученые призывают к дальнейшим исследованиям, чтобы проверить эффективность продления ночного голодания в снижении риска хронических заболеваний.

Отмечается, что авторы другого исследования заявили, что диета, которая имитирует голодание, может способствовать долголетию и сохранению здоровья.

Источник: veroyatno.com.ua

Узнайте также с чего начинается разработка сайта.

Самое интересное

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *